90/90 무손 지지 전환가능한 범위에서 손 도움을 줄여 좌우로 전환. 10분 구성으로 모빌리티·고관절회전·무손전환에 초점을 둡니다. 고급 수준이며, 안내된 동작 순서대로 바로 시작할 수 있습니다.