워리어 2 부드러운 펄스전사 2 자세에서 앞무릎을 작게 굽혔다 펴기. 15분 구성으로 요가·워리어투·펄스에 초점을 둡니다. 중급 수준이며, 안내된 동작 순서대로 바로 시작할 수 있습니다.