그릭요거트 오트볼

Name: 그릭요거트 오트볼
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1인분
Cuisine: 한국식 다이어트
Ingredients: 150g 무가당 그릭요거트; 35g 오트밀; 50g 블루베리; 8알 아몬드

무가당 그릭요거트에 오트밀과 과일을 올려 포만감을 만듭니다. 인분을 바꾸면 재료량이 함께 늘어납니다.