누워서 코어 15분비타민신지니의 아랫뱃살 루틴입니다. 대부분 누워서 진행해 초보자도 따라갈 수 있고, 무료 2주 챌린지 프로그램의 일부라 "뭘 할지 고민할 필요가 없다"는 반응이 많습니다.